Italienischer Nudelsalat mit Rucola

4,5 (2 Bewertungen)Bewertung: 4.5 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

Leichter und leckerer Nudelsalat mit mediterranem Flair.

Italienischer Nudelsalat mit Rucola
Foto: Adobe Stock | #194308515
Vorbereitung
30 Min.
Gesamt
30 Min.
Portionen
6 Personen

Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links (). Kaufst du darüber ein, erhalten wir eine kleine Provision — am Preis ändert sich für dich nichts.

In Deutschland gehört ein ordentlicher Nudelsalat zu fast jedem Grilltag dazu. Da es aber nicht immer der Standard mit fettiger Mayonnaise, Gewürzgurken und Ei sein muss haben wir uns auf die Suche nach einer Alternative gemacht. Im Land der Pasta sind wir fündig geworden. Mit typischen italienischen Lebensmitteln haben wir unsere Variation kreiert. Heraus gekommen ist unser Italienischer Nudelsalat mit Rucola.

Zutaten für 6 Personen

6 Personen
  • 500 gNudeln (am besten Penne oder Rigatoni)
  • 100 gRucola
  • 75 gParmesan (gehobelt)
  • 5 ELPinienkerne
  • 100 gKirschtomaten
  • 50 ggetrocknete Tomaten
  • 4 ELPesto Verde
  • 4 ELOlivenöl
  • 1/2Knoblauchzehe
  • Basilikumblätter zum garnieren

Zubereitung

  1. Zunächst kocht man die Nudeln bis sie al dente sind, also noch leichten Biss haben. Dann direkt mit kaltem Wasser abschrecken und mit etwas Olivenöl beträufeln. So gart die Pasta nicht mehr nach und klebt nicht zusammen.

  2. Die Pinienkerne in einer Pfanne leicht anrösten, so dass diese schön braun werden. Achtung, der Grad zwischen "schön braun" und "verbrannt" ist hier ziemlich klein. Daher immer umrühren und auf die Hitze aufpassen.

  3. Anschließend die 1/2 Knoblauchzehe in eine große Salatschüssel pressen, Pesto Verde sowie Olivenöl hinzu geben. Die Kirschtomaten, getr. Tomaten, kalten Nudeln sowie Pinienkerne kommen ebenfalls in die Schüssel. Alles gut vermengen!

  4. Zum Schluss den Rucola und gehobelten Parmesan oben drüber. Ein aar Blatt frisches Basilikum zur Garnitur und servieren.

  5. Fertig ist unser Italienischer Nudelsalat mit Rucola

Nährwerte pro Portion

Kalorien
401 kcal
Eiweiß
17 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
69 g

Tipps & Tricks

Dazu ein Stück Focaccia oder eine schöne Puten Infoltini mit einem Glas Rotwein aus dem Shop von Geile Weine und man fühlt sich direkt wie in der Toscana.

Wie hat's geschmeckt?

Klick auf die Sterne und bewerte das Rezept. Aktuell: 4,5 von 5 (2 Bewertungen)

Rezept: https://www.grillkameraden.de/italienischer-nudelsalat-mit-rucola/ — Grillkameraden.de

Passt dazu